11种萝卜食疗方法

     1. 白菜萝卜汤
    
    [组成]白菜心250克，白萝卜100克。
    
    [制法]水煎，加红糖适量，吃菜饮汤。
    
    [功效]用于急性鼻炎风热型：鼻塞时轻时重，鼻痒气热，喷嚏、涕黄稠，发热恶风、头痛、咽痛、咳嗽、咯痰不爽、口渴喜饮，舌质红，苔微黄，脉数。


    2. 萝卜煮豆腐
   
    [组成]生萝卜汁1杯，麦芽糖100克，豆腐500克。
   
    [制法]三物混合煮开，每日1剂，分2次服用。
   
    [功效]能润肺清热，化痰平喘和中。用于热性哮喘有效。


    3. 萝卜炖猪肺
   
    [组成]鲜萝卜500～1000克，猪肺1具。
   
    [制法]萝卜洗净切块，猪肺反复洗净切块，一起炖烂熟调味食用。
   
    [功效]能补肺降逆、顺气化痰。可治虚性哮喘。


    4. 萝卜汁蜜
   
    [组成]白萝卜汁300毫升，加蜂蜜30克。
   
    [制法]混合拌匀备用。每日3次，每次用开水冲服 100毫升。
   
    [功效]能润肺补中、润肠通便、化痰止咳平喘。可用于哮喘的辅助治疗。


    5. 海带萝卜汤
   
    [组成]海带30克，白萝卜250克。
   
    [制法]将海带洗净后切菱形，备用。将白萝卜洗净后，连皮及根须切细条状。同入砂锅中，加水煮沸，改小火炖至萝卜烂，酌加各种调味品，滴麻油几滴即成。
   
    [食法]随意常吃，并饮汤。
   
    [功效]软坚散结，防癌抗癌，可广泛用于各期乳腺癌的防治。


    6. 红焖萝卜海带
   
    [组成]海带、萝卜各适量，丁香、大茴香、桂皮、花椒、核桃仁、素油、酱油各适量。
   
    [制法]将海带用水浸泡24小时(中间换水2次)，然后洗净切成丝，萝卜亦切成粗丝。将油烧热，加海带丝炒几下，放入丁香、大茴香、桂皮、花椒、核桃仁、酱油及清水烧开，改中火烧至海带将烂，再放入萝卜丝焖熟即可。
   
    [功效]利水，消气，减肥。