李俊基 比女人更会保养男人是如何保养自己

都市美型男(METRO SEXUAL)一词，是METRO都会及HETROSEXUAL异性恋的组合，专指成天在化妆品专柜流连的都会美型男。如今，符合这个词语的男生正与日俱增。他们身材完美、衣着讲究，对于皮肤的呵护保养丝毫不亚于女生，每次出现都一定是精心粉饰后的闪亮登场。

　　李俊基：借用古医书美白术

　　最近韩国著名的门户网站进行一项调查，询问普通网民“哪个男星的皮肤最好”“谁最适合完美肌肤男星这样的称号”，结果参加投票的3236个网民中，有45.1%的人都认为李俊基是皮肤最亮丽的男星。

　　李俊基，有人称他为性别模糊时代的倾城男色，凭借处女作《王的男人》一炮而红。他爱惜自己的美貌，甚至比女人更甚。喜欢他的人都知道，唇红齿白、面容秀美的他是跆拳道黑带高手。阴柔和阳刚集于一身，自他之后，演艺圈告别花美男迎来阴柔男时代。

　　韩国性感天后李孝利曾经讲过和李俊基拍广告时的趣事：李俊基很爱漂亮，有次他怕脸肿不肯睡觉，到她睡醒时，他真的没睡，还在踢足球，真是厉害！而为了防止自己变成“大饼脸”，李俊基有一套独有的消肿方法：用梳子用力拍打头部5分钟对消肿有很大的帮助；万一睡眠不足，脸部浮肿，他会把绿茶冰块包在毛巾里敷脸，确实能起到消肿滋润的效果。

　　独门秘诀：蚕茧粉末在古医书中被记载为消除黑斑、使脸色红润的药，是在朝鲜宫中广为使用的美白必需材料，爱美如命的李俊基将其转移到自己的护肤步骤中，将蚕茧粉末制成特殊的白糨子面膜。其做法是，将适量蚕茧粉末与水混合,调和成糊状,涂到脸上，15分钟后拿下来就可以了。

　　在保持体型方面，李俊基也与众不同。在拍摄《王的男人》时为了体现孔吉漂亮的曲线，他两个月前就开始减下饭量，特别留意腰部和下巴部位的脂肪，还利用了一些特殊的减肥方法。把后脖筋的肉掐起来然后往外拨，其他脂肪比较多的部位也可以用这个方法，只要不停地掐，会边掐边出汗，虽然会很痛，但同时脂肪也就会被分解掉了。他还说，如果想塑造完美的背部曲线，两脚与肩同宽，在身后抓住毛巾的两头，然后腰用力压向一边，大概弯到自己腰部极限的程度停住5秒钟，再换到另一边就可以了，对于赶走腰部多余的脂肪很有效果。