工艺:红烧 口味:咸鲜味
主料:鸭(750克)
调料:大葱(20克) 姜(20克) 淀粉(豌豆)(8克) 料酒(10克) 花椒(3克) 白砂糖(5克) 酱油(30克) 盐(1克) 味精(2克) 糖色(10克) 大豆油(100克)
类别:山东菜 滋阴调理 脚气调理 健脾开胃调理 消化不良
烧扒鸭条详细介绍
制作工艺 1.净鸭(净膛鸭)洗净放清水锅中煮至八成烂捞出,在表皮上抹匀糖色,下入八成热油中炸至呈金红色捞出,放在案板上剁成条块,皮面朝下码在大碗里,加入葱、姜、料酒、浸泡花椒的水、酱油、白糖、精盐、清汤250克,上屉蒸烂取出。
2.将鸭条皮面朝下连汤推入炒勺内,拣去葱、姜不用,烧开,用湿淀粉15克(淀粉8克加水)勾芡,加味精,淋入明油,大翻勺,拖入盘内即成。
工艺提示 因有过油炸制过程,需准备豆油约1000克。
菜品口感 色泽红亮,肉烂鲜香,汁醇味浓。
食谱营养 - 鸭:鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。鸭肉性寒凉,性寒,味甘,咸,主大补虚劳。滋五脏之阴,清虚劳之热,补血行水,养胃生津,止咳自惊,消螺蛳积。一般人都适合食用,尤其体热、上火、虚弱、食少、便秘、水肿、心脏病、癌症患者和放疗、化疗后的病人宜食。
食谱相克 - 鸭:鸭肉忌与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃、大蒜、荞麦同食。