西安美食网 - 食在西安第一网 - 菜谱 资讯 美食 生活!品天下美味、尝四方佳肴!
站点首页 资讯中心 饮食文化 美食厨房 美食菜谱 饮食健康 饮食男女 时尚厨艺 餐饮管理 时尚图库
家庭健康 小吃大全 明星食谱 休闲食趣 魔幻厨房 茶酒饮品 恋爱情感 瘦身美容 女性健康 男性健康
国内资讯 亚洲交友 饮食礼仪 茶艺茶香 异国风味 主妇下厨 美女私房菜 咖啡语茶 母婴饮食 营养饮食 饮食常识 时尚潮流 育儿健康 影视剧情
请输入关键字: 热门搜索: 川菜 湘菜 伊人美食 烹调秘籍 明星食谱 甜品小吃 性感风情 清纯靓丽 美女自拍
四川菜 | 湖南菜 | 广东菜 | 安徽菜 | 淮扬菜 | 江苏菜 | 客家菜 | 上海菜 | 山东菜 | 河南菜 | 福建菜 | 东北菜 | 北京菜 | 浙江菜 | 山西菜 | 陕西菜 | 湖北菜
滇黔菜 | 素斋菜 | 甘肃菜 | 清真菜 | 江西菜 | 杭州菜 | 广州菜 | 潮州菜 | 台湾菜 | 皖南菜 | 胶东菜 | 沿淮菜 | 沿江菜 | 苏锡菜 | 其它菜系
    西安美食网 -> 美食菜谱 -> 河南菜 -> 正文

煎虾饼

http://www.xacate.com  2007年08月12日16:42  网络收集  佚名

工艺:煎    口味:咸鲜味
主料:虾仁(200克) 
辅料:鸡蛋(50克) 淀粉(蚕豆)(25克) 
调料:小葱(5克) 姜(5克) 花椒(3克) 盐(1克) 椒盐(3克) 味精(3克) 猪油(炼制)(30克) 黄酒(15克) 
类别:河南菜  补虚养身调理  壮腰健肾调理  补阳调理  肢寒畏冷调理  

煎虾饼详细介绍



制作工艺
1. 虾仁洗净控干水分,用精盐、味精、黄酒浸上味;
2. 鸡蛋、湿淀粉调匀成鸡蛋糊;
3. 将入味的虾仁放入蛋糊内拌匀;
4. 炒锅放火上,加入熟猪油,烧三四成热,将拌好的虾仁在油锅内摊成圆盘形,用中火煎制,颜色稍黄时,翻身煎另一面,透黄色时,再翻个身;
5. 再把葱丝、姜丝和花椒拌在一起,撒在虾饼上,炸出香味;
6. 滗出余油,虾盛在盘里,用勺在虾饼上按成金钱花纹,带花椒盐上桌即成。
工艺提示
1. 煎是用微火、少油把主料两面煎黄并使之成熟的方法,它不同于使用旺火多油的炸类菜,成品不焦、不脆,而是酥、软的口感;
2. 因有过煎制过程,需准备熟猪油200克。
菜品口感
鲜嫩利口,蘸花椒盐食用,风味独特。
食谱营养
  1. 虾仁:虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。
  2. 鸡蛋:鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对肝脏组织损伤有修复作用;同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用;鸡蛋味甘,性平;具有养心安神,补血,滋阴润燥之功效。
  3. 淀粉(蚕豆):蚕豆中含有丰富的钙、锌、锰、磷脂等,是大脑和神经组织的重要组成成分,并含有丰富的胆碱,有增加记忆力和健脑作用。对于正在应付考试或脑力工作者,适当进食蚕豆可能会有一定功效。蚕豆中的蛋白质可以延缓动脉硬化,蚕豆皮中的粗纤维有降低胆固椁、促进肠蠕动的作用。同时蚕豆也是抗癌食品之一,对预防肠癌有一定的作用。

食谱相克
  1. 虾仁:1. 食虾严禁同时服用大量维生素C,否则,可生成三价砷,能致死;
    2. 不宜与猪肉同食,损精;
    3. 忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;
    4. 忌糖;果汁与虾相克,同食会腹泻。
  2. 鸡蛋:鸡蛋不宜与糖同煮;与糖精、红糖同食会中毒;与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
  3. 淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

历史文化
“煎”是豫菜烹调中常用的技法,适用于无骨的细小原料。制作“煎”菜,用油较少,加热的温度不太高,原料本身所含的各种营养素损失较少。“煎虾饼”是河南传统名菜,以鲜虾仁为主料,成菜形如金钱,鲜嫩利口,蘸花椒盐食用,风味独特。

煎虾饼所含营养素
热量 (830.88千卡) 蛋白质 (95.96克) 脂肪 (39.80克) 碳水化合物 (26.34克) 膳食纤维 (1.19克) 维生素A (176.19微克) 胡萝卜素 (54.70微克) 硫胺素 (0.10毫克) 核黄素 (0.41毫克) 尼克酸 (10.29毫克) 维生素C (1.25毫克) 维生素E (1510.24毫克) 钙 (1180.49毫克) 磷 (1412.14毫克) 钠 (13.60毫克) 镁 (24.10毫克) 铁 (8.38毫克) 锌 (153.38毫克) 硒 (4.80微克) 铜 (1.91毫克) 锰 (0.00毫克) 钾 (1211.68毫克) 碘 (487.91微克) 胆固醇 (1077.90毫克)
[ ]   责任编辑:admin
上一篇:煎糟鱼段
发表评论
您可能还对以下内容感兴趣……
· 水晶虾饼
· 壳黄虾饼
· 煎烹金钱虾饼
· 生煎虾饼
· 煎烧虾饼
· 干煎虾碌
· 煎烹虾饼
· 果蔬酱虾饼
· 芙蓉虾饼
最新推荐
·红扒鲨鱼皮·白扒鲨鱼头
·凤尾胡芹·红烧鲶鱼段
·虾籽烧蒲菜·银珠扒熊掌
·凉拌豆腐什锦·炒羊油茶
·毛尖虾仁·炒三泥
·清汤凤足·两色腰子
·豫式锅烧鸭·白扒海参
·朱仙镇五香豆腐干·鸡丝拉皮
·清蒸丸子·麒麟吐玉书
·霜打馍·江干拌菜心
时尚图库 美女自拍 | 性感风情 | 图片故事 | 清纯靓丽 | 经典搞笑 | 时尚前沿 | 奇趣贴图
美女私房菜更多>>
·[图文]美味私房菜之话梅牛肉
·[图文]美味私房菜风味陈皮鸡翅
·[图文]美味私房菜南瓜炖牛肉
·[图文]美味私房菜香炸粉丝牛肉
·[图文]DIY山药莲藕桂花汤
明星食谱更多>>
·[图文]3位美女明星的嫩肤早餐
·[组图]武打女星杨丽菁保持动人外貌的保养小...
·[图文]性感美艳小S第二胎产后快速瘦身的独家...
·[图文]性感天后妮可基德曼拥有美丽妖娆的小...
·[图文]韩星藤原纪香保持魔鬼身材的10招独门...
·[图文]世界小姐张梓琳不用刻意去节食的减肥...
·[组图]香港无线电视台的女明星们的窈窕小秘...
·[图文]落入凡间天使刘亦菲一日三餐的瘦身食...
本周排行
·八宝布袋鸡·扒龙须菜
·洛阳燕菜·炒羊油茶
·清汤凤足·清炖元鱼
·开封牛肉干·番茄煨鱼
·焙面·麒麟洛鲤
·酱炙鱼·固始风鸡
·郑州烧牛肉·红扒鱼翅
·白扒鲨鱼头·白扒海参
·焖煮火腿白菜·八鲜蟹合
·八生涮锅·五香肉
瘦身美容更多>>
·[图文]十款美味纤体简易蔬菜汤
·[图文]不吃早餐胖得快教你6招破除不良的早餐...
·[图文]七日魔鬼瘦身汤惊人的神奇瘦身效果得...
·[图文]两款最简易的红糖食疗法 有效的抗衰老...
·[图文]柠檬水+15分钟运动 瘦身效果事半功倍...
·[图文]三餐+蜂蜜可以避免脂肪在人体中积聚下...
·[组图]醋泡黄豆 女人瘦身最有效的一种食疗方...
·[图文]每天一把大杏仁 控制体重神奇减肥看得...
精彩推荐
烹饪秘技更多>>
·[图文]年夜饭的十种烹调方法
·[图文]小窍门帮你解决令人头痛的夹生饭问题...
·[图文]蒸面食时既不浪费粮食又容易洗净的窍...
·[图文]要想随时吃到鲜美的鸡肉挑选活鸡有五...
·[组图]《红楼梦》一道清香甜美美食枣泥山药...
·[图文]每天都在洗菜介绍几种正确的洗菜方法...
·[图文]烹调后的蔬菜最多放置几分钟营养不流...
·[图文]烹调食物去腥的四种最直接有效的方法...
美食资讯更多>>
·[图文]在日常生活中人们在营养常识方面存在...
·[图文]春季韭菜品质最佳,晚秋次之,夏季最差...
·[图文]九种十分诱人的食物却对身体又有着严...
·[组图]大豆极高的营养价值及优良的保健功能...
·[组图]古木大船构建岭南美食殿堂(冰镇大濑尿...
·[图文]节日家宴 犒劳一下我们的亲人
·[图文]餐桌上的花言巧语
·[图文]品尝春天的好味道
站内支持: 关于我们 - 联系我们 - 网站建设 - 广告服务 - 网站帮助 - 友情链接 - 网站地图 - 版权声明 - 亚洲交友 - 淘金机器

版权所有 © 2004-2008 (XACATE.COM) 美食中国·西安美食网, Inc. All Rights Reserved 服务热线:029.8117.2502
陕ICP备07500721号