工艺:明炉烤 口味:咸鲜味
主料:海螺(2000克)
辅料:火腿(50克) 柑(芦柑)(150克)
调料:小葱(5克) 姜(5克) 香菜(10克) 花椒(1克) 香油(1克) 味精(2克) 生抽(10克) 黄酒(15克)
类别:潮州菜
明炉烧螺详细介绍
制作工艺 1. 将海螺洗净,竖立起来,在其厣口上放入姜、葱、花椒、黄酒、味精、酱油,待其慢慢渗入;
2. 然后把螺放在炭炉上,用中火烧烤,烤时将上汤(或清水)从厣口逐渐渗入,并将螺身稍微转动,约烤30 分钟至螺肉收缩,肉厣脱离即熟;
3. 将蜜柑去皮取肉排在碟的一边;
4. 火腿切成1 毫米厚的片,排在柑肉上面;
5. 将螺肉取出,切去头部的污物、硬肉,并剔除螺肠,然后切成约2 毫米厚的片,滴上香油,与螺尾一起砌成螺的原状,排放在碟的另一边即成;
6. 食时佐以梅羔酱或芥末酱。
工艺提示 1. 厣(yǎn):螺类介壳口圆片状的盖;
2. 梅羔酱:用焯熟的青梅加精盐、白糖晒制而成。
菜品口感 肉香味浓,风味别致。
食谱营养 - 海螺:螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙等营养原色,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。海螺味甘、性冷、无毒,具有清热明目、利膈益胃的功效。
- 火腿:火腿色泽鲜艳,红白分明,瘦肉香咸带甜,肥肉香而不腻,美味可口,各种营养成分易被人体所吸收,具有养胃生津、益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口等作用。
- 柑(芦柑):柑橘中主要含有维生素A、B、C、E、P,胡萝卜素,生物素,钙、磷、钾等矿物质,糖等。调查发现,常吃柑橘的人患冠心病、高血压、糖尿病、痛风的比率比较低。饭前或空腹时不宜吃;吃橘子前后1小时内不要喝牛奶,因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固,影响消化吸收;柑橘不宜多吃,吃完应及时刷牙漱口,以免对口腔牙齿有害。柑橘具有抗氧化、美肤的功效,可以防晒去斑。
食谱相克 - 海螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。
- 柑(芦柑):芦柑忌于萝卜同食。
历史文化 冬末春初为大螺的盛产期,形成了这款传统菜肴,制法独特。