工艺:油浸炸 口味:咸鲜味
主料:油皮(100克)
辅料:小麦面粉(100克)
调料:酱油(20克) 盐(2克) 味精(3克) 白砂糖(10克) 姜(1克) 料酒(2克) 发酵粉(5克) 五香粉(3克) 花生油(100克)
类别:北京菜
脆皮烧鸡详细介绍
制作工艺 1.将鲜汤烧热,加入酱油,味精1克,白糖,五香粉,姜末,料酒等调和成卤汁,再将豆腐衣浸入卤汁中,待其发软,捞出摊在盘上,卷成长条,上笼蒸10分钟取出冷却后,切成16块。
2.面粉放在大碗里,加入精盐,味精1.5克,发酵粉少量,水150克,调成面浆。
3.锅置火上,加油烧到七成热,用筷子将豆腐衣逐块放入面浆里上浆后,入锅浸炸,炸至呈深金黄色,即可捞起沥油,排列成馒头形装盘即成。
工艺提示 因为需要炸制要备花生油1000克
菜品口感 色泽红亮,酥脆鲜香。
食谱营养 - 油皮:豆腐皮中含有丰富的优质蛋白,营养价值较高;含有大量的卵磷脂,可预防心血管疾病,保护心脏;含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
- 小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效,主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。